Welkom! Ik ben Nadia Feys, yogadocente en mama van 3.
Je kan hier alle informatie vinden over de cursussen die ik geef. Voel je vrij om alles door te nemen en je in te schrijven in de workshop of de yoga les die je het meeste aanspreekt. Regelmatig zal ik hier ook wat delen over mezelf en mijn eigen groei en evolutie.
7 mei 2012
Woensdag 6 juni ga ik andere oorden verkennen. Dan geef ik mama yoga in Harelbeke bij een goeie vriendin van me. Iedereen is welkom om mee te komen doen van 15u tot 16u. Meer info op www.bibsandclips.be.

29 maart 2012
Op 24 en/of 25 april geef ik nog eens 'Liefde van de ziel'. Een cursus die helemaal van toepassing is vandaag. We leven in zo'n haastige maatschappij waar geen plaats meer is om gewoon 'lief te hebben'. Het zijn Orin meditaties om je hart centrum te ontwaken. Al mediterend zul je een wonderbaarlijke reis van persoonlijke groei beleven. Je zult leren je ziel tot een onderdeel van je dagelijkse leven te maken, te putten uit haar kracht, haar licht en andere vermogens die je in het gewone leven kunnen bijstaan. Wil je erbij zijn, schrijf je dan snel in.

19 maart 2012
Zondag gaan we nog eens dansen. Sarah geeft een hele leuke dansworkshop in onze zaal. Diegene die er nog willen bij zijn, stuur een mailtje naar sarafijn@yahoo.co.in.
Via concrete lichaamsoefeningen en begeleidde opdrachten word je uitgenodigd om op een eerlijke en ongedwongen manier contact te maken met je eigen bewegingstaal.
De intimiteit van een kleine groep geeft ondersteuning, veiligheid en ruimte om dit te delen met anderen.

5 maart 2012
Ik ben zo dankbaar voor de leuke yoga lessen op zondag. Het doet enorm deugd om te zien hoe de mensen er zo van genieten. En ik kan er zelf ook van genieten. De zondagmiddag ziet er altijd anders uit na de les. Er is in het tijdschrift van het OZ een artikel verschenen over ademen en yoga. Het is zo fijn om al die toffe reacties te horen. Wil je het nog eens nalezen, klik dan op deze link: 'Hoe adem je?'

14 februari 2012
Op 4 maart is er weer zondagyoga gevolgd door een schitterende workshop die helemaal up to date is: "Heb jij plezier in je werk?" Schrijf je in als je erbij wilt zijn.

30 januari 2012
Er is weer yoga zondag. Iedereen is welkom vanav 10.30u. Aansluitend is er een workshop rond opvoeden. Hoe doen we dat in onze huidige maatschappij? Wil je erbij zijn, stuur ons een mail of bel even.

5 januari 2012
"TAKE THE TIME TO VISIT YOURSELF EVERY DAY"
kan een goed voornemen zijn voor 2012.
NIEUW: vanaf nu is er ook les op dinsdagmorgen van 9u tot 10u. Iedereen welkom om op een andere manier aan je dag te beginnen.

13 december 2011
Ook bij ons is het heerlijk druk. Som weet ik helemaal niet waar eerst te beginnen. Dan begin ik met yoga!
Vanaf 10 januari kunnen jullie bij ons ook de dag beginnen met yoga. Van 9u tot 10u.
Onze agenda van 2012 staat online. Je kan alles rustig doorlezen en je inschrijven. Ik kijk nu al uit naar al die leuke lessen.

22 november 2011
Vanaf januari wordt er nog meer gedanst bij Pure Yoga. Rosalie, onze danstherapeute geeft heel wat lessen. Zowel voor volwassenen als voor kinderen. Jullie kunnen al inschrijven, want de plaatsen zijn beperkt. Meer info kan je vinden op de pagina kinderyoga en dans.

17 november 2011
Onze agenda voor deze en de volgende maand: rugyoga en zondagyoga. Iedereen welkom. Meer info op de volgende pagina's.

7 november 2011
volgende week geef ik de workshop 'Leven in Vreugde'. Deze workshop is reeds 25 jaar oud en nog steeds razend actueel. Wie wil er nu niet leven in vreugde?
Op 16/11, 23/11 en 30/11; 3 woensdagavonden van 19.30u tot 22u. Meer info op de pag 'meditaties'. Schrijf je nog snel in als je erbij wilt zijn.

17 oktober 2011
De zondagyoga krijgt zeker een vervolg. Iedereen was enthousiast. Het was een leuke groep, de zon scheen en we konden echt de rust van een rustdag toepassen. Volgende zondagyoga op 3/12.
Er is nog plaats voor de workshop 'OVERVLOED IN TIJDEN VAN CRISIS'. Woensdag 19/10 om 19.30u. Schrijf je nog snel in als je erbij wilt zijn.
De agenda voor 2012 wordt ook deze week online gezet. Dus kijk maar snel wat je allemaal wilt volgen om aan je eigen groei en ontwikkeling te werken.

11 oktober 2011
Na een heerlijke nazomer maakt iedereen zich klaar voor de winter. Ook wij hebben al de dikkere jas en de kaarsjes uitgehaald. Ook met yoga en meditatie kan de je de winter op een gezellige manier ervaren. Kom gerust naar een van onze lessen. Op woensdag 19 oktober is er de cursus 'OVERVLOED IN TIJDEN VAN CRISIS'. Er kan nog ingeschreven worden.

29 september 2011
Ik ben elke dag dankbaar voor alles wat ik doe en mee maak. Het maakt me sterker en geeft me telkens weer de bevestiging dat het goed is wat ik doe. Ook ben ik dankbaar voor de vele leuke en lieve mensen die ik dagelijks mag begeleiden in onze lessen.

14 september 2011
NIEUW!
Nia

Vanaf volgende woensdag kan je bij ons NIA volgen. Meer info zie dans en Nia.
Op 28/09 gaat de kinderyoga van start. Je kan je kindjes nog inschrijven.
Op 21/09 tem 5/10 geef ik de Orin cursus "Bewust zijn geeft kracht". Weet je soms niet meer waar je energie allemaal naartoe gaat? voel je dat je meer wilt in je leven, maar je weet niet hoe aan te pakken? Of gewoon, je wil wel eens mediteren, maar je hebt het nog nooit gedaan. Schrijf je dan maar snel in. Plaatsen zijn beperkt. Je kan je inschrijven voor de 3 lessen, maar je kan ook 1 dag volgen indien dat gemakkelijker is. Meer uitleg kan je vinden op de pagina workshops.

8 september 2011
Dit raakte me deze week in het nieuws. Meer dan 1 miljoen Belgen grepen in 2009 naar de antidepressiva. Hoog tijd om bewust te worden.

In september geef ik de cursus "BEWUST ZIJN GEEFT JE KRACHT" 3 keer op woensdagavond van 21/09 tem 5/10 telkens van 19.30u tot 22u. Je kan je inschrijven voor de 3 lessen, maar je kan ook 1 dag volgen indien dat gemakkelijker is. Meer uitleg kan je vinden op de pagina workshops.

1 september 2011
Een kind dat ergens naartoe stapt, stapt in de richting van de zon; zijn gezichtje naar de warmte. Voor zich de vreugde van het leven vol licht en liefde, achter zich het donkere, spannende niet gekende. Waarom stappen wij als volwassene niet meer vooruit in het leven, maar zijn we zo gewoon tevreden. We springen en huppelen niet meer met ons gezicht naar de zon en we zijn bang om achter ons te kijken en het nieuwe onbekende te ontdekken. Alsof we door volwassen te worden, niet meer durven te leven.

24 augustus 2011
Ik merk elke dag opnieuw hoe belangrijk het is voor mij om mijn energie hoog te houden en om aan mezelf te werken. Mijn leven is druk met de kinderen, een eigen zaak, een huishouden, vrienden en familie dat ik mezelf vergeet. Dan sta ik voor iedereen klaar en merk ik op het einde van een dag dat ik geen energie meer heb. Als ik door yoga en meditatie mijn energie hoog hou dan hou ik energie over voor iedereen rondom me. Daardoor merk ik dat het niet alleen goed is voor mezelf maar ook voor de buitenwereld. Zorg voor jezelf en je kan voor de anderen zorgen.
De zon schijnt volop in de yogazaal. De yogalessen zijn lekker gezelig. De zwangerschapsyoga reeks 1 zit helemaal vol. Er kan al ingeschreven worden voor reeks 2. Ook de mama yoga is een leuke groep en ook daar kan al ingeschreven worden voor reeks 2.
De kinderyoga start opnieuw op 28/09 om de veertien dagen van 14u tot 15u. De plaatsen zijn beperkt, dus schrijf je kindje tijdig in.

10 augustus 2011
3 weken genieten, 3 weken bij mekaar en bij onze kindjes. Het heeft deugd gedaan. Nu genieten we verder in onze lessen die volop zijn gestart.
Laat je niet vangen door het slechte weer en de slechte nieuwsberichten. Blijf bij jezelf en voel wat bij jou past. En ondertussen brengen wij de zon in onze yogazaal! Door yoga kan je oefenen om bij jezelf te blijven en je niet te laten gaan door alles wat rondom je gebeurt. Als je zin hebt in meer, kijk dan eens in onze agenda voor het najaar. Er zijn een heleboel leuke, nieuwe cursussen bij. We gaan dansen, doen aan yoga op zondag en we mediteren volop zodat we draad van ons eigen leven niet kwijt raken.

24 juni 2011
Onze agenda voor het najaar staat online. Zie wat bij je past en schrijf je vlug in. Voor de meeste cursussen zijn de plaatsen beperkt.

Er is een kleine wijziging in de zwangerschapsyoga. Vanaf heden wordt er in reeksen gewerkt. De eerste reeks start op dinsdag 16 of vrijdag 19 augustus. Gelieve op voorhand in te schrijven. Bij onvoldoende inschrijvingen gaan de lessen niet door.

Alle yogalessen lopen door in de zomermaanden juli en augustus, met uitzondering van de periode 17 juli tem 7 augustus.