Top Of The Week

Hoe werkt yoga?

How yoga Works is geprezen als een must-read voor iedereen die yoga doet en die wil weten wat de Yoga Sutra echt zegt....

Wie begon met yoga in de wereld?

Het begin van yoga werd meer dan 5.000 jaar geleden ontwikkeld door de Indus-Sarasvati-beschaving in Noord-India. Het...

Is 30 minuten yoga per dag voldoende beweging?

In tegenstelling tot de meeste traditionele trainingen, hoeft yoga niet echt als een training aan te voelen. Veel...

Welke yoga is het beste voor beginners?

Hatha Yoga „Het is een oefening van het lichaam, een fysieke oefening die deze twee energieën in evenwicht brengt. Dus ...

Is yoga toegestaan in het christendom?

Sommige katholieken onderwijzen ook yoga als een christelijke praktijk. Dominee Anthony Randazzo, een priester in de...

Welk niveau van yoga is vinyasa?

Vinyasa Flow 2-klassen zijn vergelijkbaar met klassen van niveau 1-2, met minder gedetailleerde uitleg van de poses....